ストレートネック・スマホ首なら整体へ
首が痛い・肩が痛い・背中が痛い時に病院に行ってレントゲンを撮ると、首の骨がまっすぐ(酷い方は後ろに湾曲)で「ストレートネック(スマホ首)ですね」などと言われます。
ストレートネック(スマホ首)とは人間の骨格に本来あるべき首の生理湾曲が無い状態で、通常とは骨の位置が違うことにより筋肉に負荷がかかり、肩こり・首こり・頭痛・吐き気などが出てしまいます。
ネットには「こんな運動がおすすめです」といったものも多々ありますが、個人個人で状態も違いますし、イラストや動画を見ただけで正しく筋肉を操作したり正しい運動をすることはかなり難しいものです。
ですので、生理湾曲を取り戻す最も手っ取り早い方法は「人にやってもらう事!」だと私は思っています。
「人」と言っても当然ですが誰でもよい訳ではなく、骨の位置・姿勢を変えられる「骨格矯正ができる整体師」の施術を受けていただきたいです。
検査ができる整体師に状態をチェックしてもらって、ストレートネック(スマホ首)だけでなく体全体を整えてもらいましょう。
※体のバランスで考えた場合「首だけがストレートという事は普通はありえない」ので、背中や腰の生理湾曲も同時に整えてもらうために全体を診てくれる整体院がおすすめです。
ストレートネックでお困りでしたら、当院にお越しください。
ストレートネック・猫背矯正・姿勢矯正
群馬県高崎市高関町208-3
よこやま整体院 090-9854-2890
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